Groupe de femmes participant à un cours de yoga, debout dans un studio avec des tapis de yoga et des coussins, face à un instructeur.

Programmes de groupe

Consultez cette page pour connaître les cours collectifs, les ateliers et les stages.

Montréal, New York City, Online

Conscious Communication for Coaches and Facilitators Connection through embodiment

How well can you think on your feet?
Learn to be present, perceptive, and responsive when you are deeply engaged with another person.

6-Week Group Class Series - Fall 2026
In Person in Montréal

avec Lindsay Newitter, spécialiste certifiée de la technique Alexander, ATC, AMSAT

What you’ll learn to do

1. Become a more perceptive listener

Notice verbal, visual, physical and intuitive information without getting lost in your own head.

2. Stay present under pressure

Remain grounded, responsive and connected when conversations become intense or unpredictable.

3. Communicate through your whole presence

Develop greater awareness of body language, breath, voice and physical presence.

4. Become more flexible and responsive

Recognize patterns, think on your feet, and adapt more easily to the person in front of you.

Vous acquerrez ces compétences grâce à

  • Des exercices d'improvisation, des jeux théâtraux, et des jeux de rôle

  • Aux principes fondamentaux de la technique Alexander, une méthode éprouvée permettant de développer la conscience corporelle dans l'instant présent, qui repose à la fois sur des instructions verbales et des contacts légers

  • Embodied Seeing Exercises - a strategy for staying fully present and not simply reacting to who and what you see.

En présentiel
20 participants maximum
Bilingue

Dates : La série de cours comprend toutes les dates ci-dessous
15, 22 et 29 octobre
5, 19 et 26 novembre
Horaires : 18 h - 20 h

Lieu :
372, rue Sainte-Catherine Ouest, bureau 123

Métro : Place des Arts

Deux façons de s'inscrire

Deux façons de s'inscrire :

Aucune annulation ne sera acceptée après le 9 octobre. Si vous devez annuler, vous recevrez un bon valable pour n'importe quel cours ou séance individuelle.

Couverture d'assurance : En tant que membre de L'Académie des Naturopathes et Naturothérapeutes du Canada, je peux vous fournir des justificatifs d'assurance. Renseignez-vous auprès de votre assureur pour connaître les modalités de prise en charge de la « naturopathie » ou de la « naturothérapie ».

Des questions ? Contactez Lindsay ici.

Lindsay Newitter est une spécialiste certifiée de la technique Alexander, experimentée dans l'accompagnement des personnes pour qu'elles communiquent de manière authentique, gèrent leur stress et évitent les douleurs et les tensions au quotidien.  Elle enseigne cette technique depuis 19 ans, d’abord à New York, puis aujourd’hui à Montréal, où elle réside depuis 2021. Elle a également animé des ateliers, des stages et des retraites en Europe, en Asie et en Amérique du Sud, et ses conseils ont été relayés dans Good Morning America, sur CBS Radio, ainsi que dans le New York Times et dans Vogue. L’approche de Lindsay est enrichie par ses compétences d’artiste de théâtre et d’artiste plasticienne.  Lindsay a obtenu sa licence en arts dramatiques à l’université de New York en 2001 et sa certification en technique Alexander en 2007, après avoir suivi 1 600 heures de formation. Elle travaille avec des particuliers, des groupes et des entreprises.